抓住暑假的尾巴，和孩子一起下个厨吧！

不知不觉

八月份的尾巴悄然到来

孩子们愉快的暑假

也已经接近了尾声

你有没有和孩子一起

在这个暑假里做一些

美味又有意义的事情

思考、互动、动手能力UP↑

亲子厨房的好处多多↑

“培养一个小吃货很开心，培养一个会思考、会互动、爱自己动手的小吃货，就更开心了。”——@糖糖麻麻

不少粑粑麻麻觉得

太早让孩子接触下厨

面对刀刀叉叉的可能不太安全

但在糖糖麻麻的眼里

让孩子力所能及地参与

是一种有趣且有意义的互动方式

在糖糖麻麻日常做饭时

小糖糖就爱在一旁“唠叨”

向麻麻输出自己的想法

比如在做她最爱吃的

番茄肉丸汤时

她还会主动要加豆芽

既然如此

就让孩子也一起来做饭吧

糖糖麻麻甚至发现

孩子自己参与过后

吃饭也变得更听话了

快手又健康的番茄肉丸汤

适合亲子厨房的第一餐

在糖糖麻麻看来

没有什么比番茄肉丸汤

更适合和孩子一起做了

番茄放进热水里烫烫

稍微晾凉后让孩子帮忙剥皮

自己再在孩子的“指挥”下

将番茄切成块状

还有免洗免切的

家佳康亚麻籽猪肉糜

尽量少用厨刀

就确保了孩子的厨房安全

和孩子一起往猪肉糜里

加上一点点盐、胡椒、淀粉

就可以让孩子开始

她的「搅拌」工作

趁孩子注意力被转移的时候

快速将番茄炒出沙

注水煮成红红的番茄汤

然后将孩子搅拌好的猪肉糜

挤成一个个小丸子

这个步骤也可以让孩子一起

或者让孩子做一个

“肉丸圆不圆”监督员

大大提升孩子的积极性

等肉丸熟透之后

这道番茄肉丸汤就可以出锅了

当然，对于糖糖来说

给汤里加一点豆芽已经成了

「母女共创」的特色

大家也可以充分发挥

自己和孩子之间的互动巧思

给亲子厨房增添更多乐趣

通过这样的小小锻炼

和孩子之间的关系

会变得更加和谐

孩子也会更爱思考

再加上家佳康亚麻籽猪肉里

含有的6倍*α-亚麻酸

在体内能够转化成DHA

因此α-亚麻酸

对孩子的视力和大脑发育

也有不小的帮助

双管齐下也让孩子

越吃越聪明！

要不这个周末

就抓住暑假的尾巴

和孩子一起下个厨吧

跟着上面的教程

做一道番茄肉丸汤

包你们一口就爱上！